交流：如何控制游戏时间不沉迷，分享我的戒断打卡

楼主 老哥体验官 · 发布于 2026-10-29 06:56:08 · 21 赞 · 8 评论

设定每日上限、用闹钟提醒、把游戏当消遣不当事业，坚持一个月效果明显。